Categoria: Psicologia Cognitiva
Por que já gostamos ou não de pessoas antes de conhecê-las?
Tiago Azevedo 26/04/2024 Reading: 1 min
Você já não “foi com a cara” de alguém sem motivo? O santo/anjo não bateu? Por outro lado, você já gostou de alguém logo à primeira vista, antes de conhecer a pessoa? Nesse episódio eu […]
Automaticidade, inconsciente e sua importância para a mudança psicológica
Tiago Azevedo 22/04/2024 Reading: 3 min
Nem sei mais como, mas encontrei um artigo com um belo resumo sobre automaticidade e processos psicológicos inconscientes (talvez eu saiba, mas esteja inconsciente). Vou deixar o resumo completo aqui. Mas como ele ainda assim […]
Seu inconsciente é seu destino? | De Jung à Kahneman
Tiago Azevedo 29/03/2024 Reading: 1 min
Desculpa pela minha briga com o microfone 😅 📰 Blog: https://universodapsicologia.com ✅ Receba todas as novidades do Universo da Psicologia → Por Email → Por Telegram 📳 Redes sociais: Instagram Facebook Twitter _____________________________________________________ Quem sou eu: Tiago Azevedo, […]
É possível reprogramar o inconsciente?
Tiago Azevedo 09/03/2024 Reading: 1 min
Eu sei, tem muita loucura sobre “reprogramação mental” e sobre inconsciente por aí. Mas veja esse exemplo de treinamento para modificação do viés cognitivo. Os pacientes recebem exercícios, geralmente através do uso de videogames, com […]
Como tirar as preocupações da mente? 🔧Técnicas / práticas
Tiago Azevedo 02/01/2024 Reading: 5 min
As preocupações são grudentas. Você pode querer tirar a preocupação da cabeça mas daí pensa que a preocupação pode te proteger, então se preocupa em não se preocupar. Daí você mantêm a preocupação em mente […]
Como tirar um pensamento repetitivo da cabeça? Dicas práticas para o desgrude cognitivo
Tiago Azevedo 10/12/2023 Reading: 4 min
Pensamentos repetitivos podem ficar repetidamente se repetindo na sua mente mente mente…te grudando em um fluxo repetitivo de pensamentos repetitivos se repetindo repetidamente… Pensamentos repetitivos até podem ser úteis quando te levam a algum lugar […]
7 Perguntas e respostas sobre Psicologia
Tiago Azevedo 01/12/2023 Reading: 2 min
Perguntas: 2:11 | “Quais são as emoções documentadas pela ciência?. “Qual a diferença entre emoção e sentimento?” 6:17 | “Psicopatas não sentem emoções?” 8:15 | “Quais são os elementos que os pensamentos são feitos?” 15:15 […]
Como treinar a mente para pensar positivo? (realisticamente!)
Tiago Azevedo 27/11/2023 Reading: 6 min
Como treinar a mente para pensar positivo? Basta dizer a mim mesmo que tudo é maravilhoso e pronto? Não é por aí. Dizer a si mesmo para pensar positivo só funciona quando você acredita nisso. […]
Freud e Beck: Repetição na Psicanálise e Esquemas cognitivos
Tiago Azevedo 27/09/2023 Reading: 4 min
Enquanto estava escrevendo o artigo explicando esquemas cognitivos, me deparei novamente com uma conexão teórica que acho muito interessante. Não citei a definição de esquemas cognitivos do Beck, mas ela é muito boa: É uma […]
O que são esquemas cognitivos CONCRETAMENTE? (Psicologia e Neurociência)
Tiago Azevedo 20/09/2023 Reading: 7 min
Você já ouviu falar de esquemas cognitivos? Ou talvez de… esquemas mentais? Talvez você tenha visto esse conceito em algum texto do (Jean) Piaget, do (Aaron) Beck (um dos pais da Terapia Cognitivo-Comportamental – a […]
