Dopamina e antecipação (Sapolsky), reforço intermitente e redes sociais
Tiago Azevedo 25/07/2023 Reading: 1 min
“Uma vez que as contingências de recompensa são aprendidas, a dopamina é menos sobre recompensa do que sobre sua antecipação.” Robert Sapolsky A expectativa de recompensa pode nos controlar mais do que a recompensa em […]
“Não sei quem eu sou (perturbador). Como lidar?”
Tiago Azevedo 25/07/2023 Reading: 1 min
Essa é uma pergunta que recebi no Instagram. Minha resposta abaixo: Autoconhecimento. O que você pensa muito? O que você faz muito? Do que você gosta? Do que não gosta? Quem você admira? Por que? […]
A importância do Eu Observador
Tiago Azevedo 15/07/2023 Reading: 1 min
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A Psicologia científica é reducionista?
Tiago Azevedo 11/07/2023 Reading: 3 min
Ao falar sobre questões como a fisicalidade da mente, a “hipótese espantosa” de que pensamentos e sentimentos são atividade fisiológica do cérebro e o fato de que “a psicoterapia é um tratamento biológico, uma terapia […]
As pessoas só valorizam quando perdem?
Tiago Azevedo 01/07/2023 Reading: 1 min
“Por que homem só valoriza quando perde?” “As pessoas só valorizam quando perdem!” Você já teve ter ouvido ou até mesmo dito esse tipo de frase. É verdade? Por que isso aconteceria? ______________________________________ 📰 Blog: https://universodapsicologia.com […]
Evitação e ruminação: estratégia simples para sair do ciclo
Tiago Azevedo 23/06/2023 Reading: 1 min
Evitação e ruminação são hábitos presentes em vários problemas psicológicos, como ansiedade, estresse e depressão (tanto é que são considerados transdiagnósticos, estão presentes em vários transtornos). Evitar (sensações, situações e ações) e ruminar (pensar demais) […]
Isso pode te impedir de ter o que deseja na relação
Tiago Azevedo 15/06/2023 Reading: 1 min
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A influência da convivência
Tiago Azevedo 01/06/2023 Reading: 1 min
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Estar só é solidão ou liberdade?
Tiago Azevedo 15/05/2023 Reading: 1 min
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Economia dos relacionamentos: qual é o custo-benefício do seu?
Tiago Azevedo 29/04/2023 Reading: 1 min
É muito comum que no início dos relacionamentos as pessoas ofereçam muitos benefícios e sejam mais tolerantes com os custos. Mas, com o passar de tempo, costumam diminuir os benefícios que dão enquanto cobram mais […]
