Tomar a decisão não basta

É comum ver afirmações que falam do poder mágico das decisões.

• “Então eu decidi que não dava mais, aí tudo mudou.”
• “Um dia eu decidi parar de fumar e pronto. Nunca mais fumei!”
• “Você vai conseguir SE DECIDIR que vai fazer.”
• “Um desejo não muda nada, uma decisão muda tudo.”

Então se eu decidir hoje que vou fazer exercícios físicos todos os dias, pelo resto da minha vida, eu consigo? E seu eu decidir não comer doce nunca mais? Estudar pelo menos 8 horas por dia? Ser altamente produtivo no trabalho sempre?

Se basta decidir, por que tanta gente NÃO consegue fazer essas coisas? Tomar uma decisão é bem fácil.

“Ah, mas ter que ser uma decisão forte, de verdade!” (E o que seria isso…exatamente?)

Com certeza a decisão afeta nossa vida, mas não dá pra explicar tudo com ela.

A decisão de começar a fazer exercícios físicos é necessária, mas não suficiente para manter o hábito.

As pessoas não mantém a rotina de exercícios porque tomaram a decisão, mas porque querem emagrecer, caber em vestidos, ficar monstrão, evitar críticas, receber elogios, evitar doenças / ganhar saúde etc.

Uma pessoa com depressão severa não sai da cama só com decisão. Uma pessoa com ansiedade alta não fica calma só com decisão. O relacionamento zuado de anos não vai mudar só com decisão.

Decisão é necessária, mas não suficiente. Ela é só uma parte da história.

*

Ps.: Você já decidiu compartilhar esse texto com alguém? Não…?

Talvez com isso você faça alguém parar de te encher para você decidir algo.

Você pode parecer mais disruptivo e descolado por saber que a decisão não é o que a grande massa pensa que é.

Você também pode gostar de irritar a galera que acha que “é só decidir e pronto”, “basta você querer”, “é só ter força de vontade” (desconfio que essa última opção seja a mais persuasiva).

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