O que você fala é o que os outros “ouvem”?

Ana contou para seu namorado, Felipe, que queria passar a tarde de sábado assistindo séries. Felipe queria estar perto de Ana, e decidiu que iria acompanhá-la.

Felipe interpretou o plano de Ana como um convite. Ana interpretou a companhia de Felipe como uma intrusão.

“Ele nunca me deixa fazer minhas coisas sozinha. E ainda vai querer assistir Breaking Bad pela sétima vez, e eu quero ver Game of Thrones.”

Mas Ana não falou isso pra Felipe. Passou a tarde de sábado emburrada. Felipe interpretou isso como se ela não se importasse com a companhia dele, e ficou com raiva dela. Ana ficou com raiva de Felipe por ele ter ficado com raiva, e se afastou ainda mais.

Quem você acha que tá certo nessa história? Quem tá errado?

O nosso primeiro impulso costuma ser esse: buscar vítimas e culpados. Mas isso não ajuda muito e, pelo contrário, costuma piorar a situação.

Um relacionamento entre pessoas é um sistema. Uma parte afeta a outra e a outra afeta a uma.

Qual seria então, o problema desse SISTEMA Ana-Felipe?

O ponto principal que quero mostrar aqui é que esse é um problema de comunicação.

Quando você fala algo, a pessoa não “ouve” exatamente o que você disse, ela interpreta. O que se passa na cabeça dela é diferente do que se passa na sua, e isso causa muitos problemas.

Como você acha que a comunicação entre Ana e Felipe poderia ter sido melhor?

Esse exercício vai te ajudar a melhorar sua própria comunicação e seus relacionamentos.

“O pensamento é o ensaio da ação”.

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